Heian Sandan

• Significat: Pau i tranquilitat nivell 3.
• Moviments (kiais): 20 (10 i 20).
• Es treballa: Kiba Dachi, les seves formes de caminar i atacar.

• https://www.youtube.com/watch?v=CmUmAdxfO_o

(moviments) Punts a tenir en compte:

• (12-17) Mantenir la cadera endarrerida fins acabar de fer el pas i executar els enpi uke. D'aquesta manera mantenim tot el moment per donar força a la tècnica.
• (2,3,5 i 6) Utilitzar correcament les caderes per impulsar els moviments de braços.
• (9) La transició a kiba dachi fer-la el més lineal possible.
• (9-10) La transició no s'obre la mà del mawashi tetsui uchi.
• (17-18) S'avança la mà oberta a mode d'empenta o de iki te, però en cap cas hi ha un haishu uke.
• (19 i 20) Vista endavant, ushiro enpi i el ushiro suki ha de ser ascendent, amb el colçe proper al pit (colçe baix a l'alçada de la boca de l'estomac).